Veda a zdravie Polyfenoly a antioxidanty v káve - skutočná pravda
Káva je v slovenskej strave najväčším zdrojom polyfenolov. Ako fungujú, koľko ich je v šálke a prečo na praženie záleží.
4 min čítania
Téma
#zdravie
2 článkov
Téma
2 článkov
Veda a zdravie Káva je v slovenskej strave najväčším zdrojom polyfenolov. Ako fungujú, koľko ich je v šálke a prečo na praženie záleží.
Veda a zdravie Polčas kofeínu je 5 hodín. Ako ovplyvňuje hĺbku spánku, dokedy si dať poslednú šálku a čo o tom hovoria štúdie.